今朝の出発式の様子です♪

1年生も2年生も、笑顔で元気に出発しました♫

※2年生

【２年生：宿泊研修（１泊２日）】

＊陸前高田ワタミオーガニックランド

（植樹体験＆手作りバーガー体験）

＊漁業体験

（漁師さんによる漁業講座＆遊漁船体験）

＊三陸花ホテルはまぎく(宿泊)

＊大槌震災学習

（震災ガイドさんのお話＆見学)

＊釜石魚河岸テラス(昼食)

＊滝観洞見学(住田町)

※1年生

【１年生：校外学習】

＊「達谷窟毘沙門堂」見学

＊「毛越寺」見学＆昼食

＊グループ行動＆研修⇒中尊寺へ

＊中尊寺、金色堂等グループ見学

＊中尊寺本堂「座禅体験」

昨日、７月の全校朝会が行われました。

はじめに、学校長から「目標を達成するために」と題して、

大谷翔平選手でも有名になった目標達成シート（マンダラチャート）

についてのお話がありました。

マンダラチャートは目標達成のために有効な手段で、

紙とペンがあればすぐに取り組め、簡単に目標を可視化（見える化）できます。

「目標を決めたけど何をすればいいかわからない・・・」等という場合には、

ぜひ、目標達成シート（マンダラチャート）を作成してみてはいかがでしょうか。

各自の夢や目標に向かって、小さなゴールを明確化し、一歩進むことからはじめてみましょう♫

最後に、養護教諭からは「熱中症予防」についてのお話がありました。

他人事ではなく、自分事として、学校生活や部活動での予防をみんな真剣に聞いていました。

期末テストが終わりホッとひと息。１学年の親子レクが行われました♪

はじめに、体育館で親子レクが行われました。

種目は、親子対決の「ドッチボール」。

親も子も声を出しながら、全力投球したり、逃げ回ったりと、

本格的なドッチボールになりました。

次に行われたのは、いわゆる「どろ警」（どろぼうと警察）でした。

これも、親が子を必死に追いかけ、子も必死に逃げ、

とてもエキサイティングな追いかけっこでした(^_^)

続いて、🍉スイカ割りを行いました。高確率で的中していました♪

最後に、家庭科室で、カレーや焼きそば、スイーツ類を親子みんなで作り、

笑顔で楽しく会食しました♪ぜんぶが美味しかったです♫

また一つ、家族の楽しい思い出が増え、1年生の絆が深まりましたね♪

1年生のおうちの皆さま、誠にありがとうございました♪

３年Ｂ組カネザキ先生の理科の研究授業の様子です。

全職員が参観し、授業研究会に臨みます。北上市教委から指導主事の先生もお呼びし、ご指導・ご助言をいただきました。

授業の内容は、遺伝の仕組みのモデル実験でした。（減数分裂について確認し、純系同士の子や孫に現われる形質について確認する）

生徒はペアで、赤と青の割り箸２本ずつ使い、お互いの割り箸を１本ずつ引き、記録を取るという作業を何回も行いながら、遺伝子の組み合わせについてモデル実験を行いました。

参観している先生方も、聞き慣れない専門用語等を生徒と一緒に勉強していました♪

先生の発問と指示等がスムーズで、生徒たちも個人で考えたり、ペアで活動したりするシーンもしっかりと行い、５０分の授業が和気藹々と過ぎ、とても良い授業でした♫

放課後の研究会も、タブレットを活用しながら、先生方の活発な意見交換等で充実した時間となりました。

生徒も先生もガンバッテマス♪

【授業の様子】

【研究会の様子】

【7月・主な行事予定】

２火・全校朝会

３木・体験学習（1年：中尊寺等）

　　　宿泊研修①（2年：陸前高田方面）

４金・宿泊研修②（2年：釜石方面）

１３土～１５月・県中総体

１６火・東陵チャレンジテスト（国）

１８木～２３火・期末面談

２４水・1学期終業式

（夏休み７／２５木～８／１９月）

●ごはん

●牛乳

●肉だんご

●茎わかめのあえもの

●豆腐と玉ねぎのみそ汁

テスト後の給食はいつも以上に美味しかったでしょうね♫　

午後も頑張っていきましょう！

ごちそうさまでした♪

１学期末テスト（５教科）を受けている様子です。

教室は、問題用紙をめくる音とエンピツの音しか聞こえません。

真剣な表情でテストに向かう姿勢に、ついエールを送りたくなります♪

「みんなの実力が存分に発揮されますように！ガンバレ～！」

テストの結果が楽しみですね♫

①国語　②数学　③社会　④英語　⑤理科　（⑥学活）

明日はいよいよ期末テスト。５教科のテストとなります。

※今週（火）技術・家庭、（水）音楽・体育のテストを実施済みです。

テスト計画は順調に進みましたか？テスト対策は万全でしたか？

誰でも、得意・不得意の教科があると思いますが、まずは…

① 「提出物」をしっかり終わらせよう！

ワークやノート，ファイルなど各教科の「提出物」を確認してください。

（※テスト後に慌てることのないように・・・）

②  テスト前日は早めに寝て、寝不足にならないようにしよう！

寝不足は免疫力低下になり、朝の支度に余裕が無いと朝食も食べられず、

テスト中にエネルギー不足や寝不足での集中力低下が起こります。

テストで自分の力をできるだけ出せるように健康面の取組も大事です。

早めに勉強！早めに就寝！で、全力でテストに臨めるようにしましょう！

③ どんなに難しい問題があっても、最後まであきらめず１問でも多く答えよう！

良い意味で開き直って、自分の努力の成果を形にしてください。最後まで諦めずに。時間が余ったらもう一度「見直し」をしましょう。

「ステップバイステップ。どんなことでも、何かを達成する場合にとるべき方法はただひとつ、

一歩ずつ着実に立ち向かうことだ。これ以外に方法はない。」（元NBAプロバスケットボール選手：マイケル・ジョーダン）

※今日は「午前授業」です♪（給食後、下校。🚌１２：３０）

　明日の「期末テスト（５教科）」に向けて、午後は自宅でテスト勉強を頑張りましょう！

　勉強は早めに取り組み、早めに寝ましょう♪

　そうすれば、明日は絶好調な一日になるでしょう♫

４月の生徒総会で執行部から提案された「いじめ防止宣言」を受け、

これからの取組内容を各学級で話し合いました。

そして、生徒朝会の場で、全校生徒の前で各学級のカラーあふれる宣言をしました♫

笑顔の絶えない、みんなが安全安心な東陵中学校を目指し、みんなで取り組んでいきます♪

【１Aの宣言】

【２Aの宣言】

【３Aの宣言】

【３Bの宣言】

 ※明日は「午前授業」です♪（給食後、下校。🚌１２：３０）

　明後日の「期末テスト（５教科）」に向けて、テスト勉強を頑張りましょう♫

昨日の５時間目、全校で花壇整備を行いました。

今年度は、🌷マリーゴールド🌷サルビア🌷アゲラタムの３種を植えました♫

曇り空でちょうど良い気温の中、東陵中生は学級ごとに自分たちの花壇に花を植えました。

和気藹々と作業し、最後は苗の入っていたケースもきちんと洗う姿が見られました。素晴らしいですね♫

１枚目の画像のような花の見頃は８～９月頃となります。これから毎日、花の成長を見るのが楽しみですね♪

6月最終週となりました。東北地方もいよいよ梅雨入り。

田や畑にとって「恵みの雨」とわかっていても・・・

気持ちがブルーになったり、体調を崩しやすくなったり・・・

と過ごしにくい日々が続きます。

しかし、生徒も先生もおうちの方も健康体でこの時期を乗り切り、

元気に夏を迎えてほしいと思います！

＜梅雨の時期の体調不良例＞

◆身体のだるさや疲れ　◆頭痛　◆食欲不振　◆気分の憂鬱など・・・

こういった症状がでやすくなります。

人間の身体には、気温の変化に合わせて体温調整ができるようになっていますが、

梅雨の時期は、気温が不安定で、寒暖差が激しくなり、湿度も高いため、

発汗・発熱作用がうまく機能しなくなります。

そして、体調を崩し、身体がだるくなると、やる気が起こらなかったり、

身体を動かして活動することも減り、結果、血の巡りも悪くなってしまう

・・・という悪循環になってしまいます。

そこで、できれば

◎朝晩の天気予報と気温差をチェックしましょう！

◎晴れた日は、太陽の光を浴びましょう！

◎疲労回復やエネルギーを作り出す食材を食べましょう！

東陵中生、先生方、保護者の皆さんが全員元気で梅雨を乗り切りましょう！

20日（木）、21日（金）の2日間にかけて、3年生を対象に高校説明会を行いました。

近隣の公立・私立高校あわせて12校の先生方が来校し、自校の特色や先輩方の活動の様子、

学校行事や進路先の紹介等、たくさんのお話しをしていただきました。

３年生は、配布された資料を一生懸命に眺め、各校の説明を真剣に聞いていました。

夏休み中には、各高校ではオープンスクール等も予定されてます。

3年生にとっては、いよいよ受験モード突入の夏です♫

これから進路について親子で一緒に考え、一緒に乗り切り、進路実現に向け頑張っていただきたいと思います。

暑い中、ご参会いただいた保護者の皆さま、誠にありがとうございました。

【６／２０（木）】

①花巻北高校

②花巻南高校

③花北青雲高校

④花巻農業高校

⑤花巻東高校

⑥岩谷堂高校

【６／２１（金）】

 ①黒沢尻北高校

②黒沢尻工業高校

③北上翔南高校

④一関工業高等専門学校

⑤専大北上高校

⑥西和賀高校

●ごはん

●牛乳

●コーングラタン

●キーマカレー

●フルーツゼリーあえ

（９４０kcal）

「給食パワー」を今日もいただきました♫　

ごちそうさまでした♪

【学級訪問コンサートの様子】

菅家　奈津子さん（メゾソプラノ歌手）と御園生　瞳さん（ピアノ伴奏）のステキな歌声と伴奏、そして、愉快なトークで、「さすがプロだ♪」と思わせる1時間でした♪生徒たちも終始、笑顔で、楽しそうでした♫

また、冬にはコンサートで北上市に来られる予定です♪また聴きたいですね♪

【英語の授業の様子】

２Aミヨ先生による英語の授業研でした。近隣の小・中学校の先生や市教委の指導主事の先生が参観しました♫

生徒たちは、休日に行った楽しかったことを、「enjoy」と「動名詞（～ing形）」を使って、自分のことを表現したり、クラスメイトにインタビューをしたり等、いい表情で言語活動をしながら、楽しく習得していました♪

３年生にとっては最後の地区中総体が先週末に行われ、振替休日後の今朝、報告会と表彰が行われました。

はじめに、各部の部長さん達から報告があり、その後、生徒会長と学校長からのあいさつがありました。

生徒会長は、

「地区中総体に出場した選手の皆さん、お疲れ様でした。見事、県大会出場を手にした選手の皆さん、本当におめでとうございます。惜しくも県大会出場を逃してしまった皆さんも「全力プレーができた！」という声が出ており、とてもよいものになったことと思います。３年生はいよいよ引退となり、そして、新たに２年生が主体となる部活動が始まります。１年生は２年生の指示や話をしっかりと聞き、新人戦に向け、さらに練習を重ねていってください。２年生は３年生から学んだことを活かし、後輩を引っ張っていけるよう部活動での中心になれるようにしましょう。」

と立派にあいさつをしてくれました。

最後に、地区中総体入賞者と硬式野球で全国大会出場を果たした生徒の表彰を行いました。

県中総体に出場するバドミントンの３名と陸上の選手団、そして、硬式野球で全国大会に出場する選手の皆さんの健闘を心から祈念しております♪

※結果の詳細は、大会期間中に速報で流れましたマチコミをご覧下さい♪

【壮行式の様子です♪】

【会場】

軟式野球：きたかみしんきんボールパーク・岩崎野球場

バドミントン：江釣子中・東陵中

卓球：黒沢尻体育館

ソフトテニス：グリーンパークテニスコート

仲間を信じ、自分を信じ、最後の最後まで全力でガンバロウ！

東陵中生の健闘を祈ります！！

仙台フィルハーモニー管弦楽団は、宮城県仙台市を拠点に活動するプロ・オーケストラです♫

年間9回開催の定期演奏会をはじめ、特別演奏会、依頼演奏会、音楽鑑賞教室など演奏回数は年間110回を超え、東日本エリアを中心に全国各地で意欲的な活動を展開しています。

今日は、北上市内の全ての小・中学校を対象としたオーケストラを聴くための鑑賞教室でした♪

指揮者体験コーナーでは、本校から３年オイカワリョウ君が参加し、オーケストラを前に堂々と指揮をしていました♫

最後に、会場全体で「ビリーブ」を合唱し、お礼の花束を贈呈し、終了しました♫

本校生徒９０名は、さくらホールの大ホール２階で、素晴らしい「本物の音の響き」と

「プロの演奏」を楽しんできました♫素敵な時間でした♪

生け花ボランティアの八重樫様のご厚意により、ご自宅のお花を持参し、生けていただいております🌺

生徒玄関や職員玄関など、校舎内はいつも季節のお花が飾られて華やかです🌼

そして、花の香りもいいですね♫いつもありがとうございます♪

どの学年の生徒も、疲れた表情を見せずに、集中して頑張っています♬

【３年生の授業風景：美術】

【３年生の授業風景：数学】

【２年生の授業風景：体育】

【１年生の授業風景：国語】

●ごはん

●牛乳

●黄金カレイフライ

●五目豆

●油揚げみそ汁

（７４２kcal）

今週も美味しくいただきました♪

ごちそうさまでした♬